Transtornos Psicológicos: Ansiedade, Depressão, Pânico, TDAH, Bipolaridade e Burnout
Conheça os principais transtornos psicológicos, seus sintomas e quando procurar ajuda. As definições abaixo são baseadas no DSM-5-TR, referência internacional em saúde mental.
Ansiedade
A ansiedade é caracterizada por preocupação excessiva, persistente e difícil de controlar, acompanhada de sintomas físicos como tensão muscular, inquietação, fadiga e dificuldade de concentração. Quando intensa e contínua, pode interferir na rotina e na qualidade de vida.
Depressão
A depressão envolve um estado persistente de tristeza, desânimo ou perda de interesse por atividades antes prazerosas. Pode incluir alterações no sono, apetite, energia, concentração e autoestima, além de sentimentos de culpa ou desesperança.
Transtorno do Pânico
Caracteriza-se por crises súbitas de medo intenso (ataques de pânico), com sintomas como falta de ar, palpitações, tontura e sensação de perda de controle. Muitas pessoas passam a evitar situações por medo de novas crises.
TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade)
O TDAH envolve um padrão persistente de desatenção, impulsividade e/ou hiperatividade, que pode impactar o desempenho acadêmico, profissional e as relações interpessoais.
Transtorno Bipolar
O transtorno bipolar é marcado por oscilações de humor, alternando entre episódios de depressão e períodos de elevação do humor (mania ou hipomania), com aumento de energia, impulsividade e redução da necessidade de sono.
Burnout
O burnout é um estado de esgotamento físico e emocional relacionado ao trabalho, caracterizado por exaustão, distanciamento emocional e redução da produtividade. Está associado ao estresse crônico ocupacional.
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