Sobre mim

Olá, eu sou Shirley Moreira Sá Teles, psicóloga clínica, e meu propósito é ajudar você a compreender seus pensamentos, emoções e comportamentos de forma mais clara e gentil. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem reconhecida cientificamente por sua eficácia no tratamento de diversas questões emocionais, como ansiedade, depressão, autoestima, entre outras , graduanda em neuropsicologia dos transtornos mentais. Acredito que cada pessoa possui sua própria história, desafios e potencial de transformação. Por isso, meu trabalho é construído com base na escuta ativa, empatia e respeito, oferecendo um espaço seguro onde você pode ser quem realmente é. Meu compromisso é caminhar ao seu lado, ajudando você a desenvolver estratégias práticas para lidar com dificuldades e promover mudanças reais na sua vida.